2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
|
1090 kcal
|
지방: 16.24g | 단백질: 40.77g | 탄수화물: 199.63g.
아침 식사: 오징어순대. 점심 식사: 청정원 베트남식 쌀국수, 풀무원 숙주, 욕망스무디 스무디더오렌지. 저녁 식사: 김, 김, 밥, 김, 아이스 아메리카노, 파리바게트 슈크림빵. 간식/기타: 파리바게트 뉴욕 치즈케이크, 크라운 박하사탕, CJ 팻다운 파워번마스터. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|