2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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2372 kcal
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지방: 96.99g | 단백질: 180.87g | 탄수화물: 194.06g.
아침 식사: 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 炒高麗菜, 有皮雞肉（烘烤）. 점심 식사: 7-11 辣味雞球, 7-11 茶葉蛋, Coles 低脂牛奶 lite milk 牛奶. 저녁 식사: 煎蛋, 拿鐵咖啡, 竹筍, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒薯仔, 炒高麗菜, 綠色椰菜, 大潤發 雞棒腿, 糙米飯. 간식/기타: 海綿蛋糕. 더보기
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