2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
|
1066 kcal
|
지방: 85.87g | 단백질: 45.89g | 탄수화물: 30.74g.
아침 식사: 피칸 너트, Mila 마스카포네, 방탄커피. 저녁 식사: 바지락, 미역국, 순대볶음, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 파프리카, 당근, 양파, 계란후라이. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|