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Lieber langsam runter, als schnell wieder rauf. 🙂 🌞nnigen Sonntag euch allen! 😘
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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1635 kcal
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지방: 52.22g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 165.38g.
아침 식사: Aldi Mehrkornbrötchen, Crefée Meerrettich, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 저녁 식사: McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Springtime, Maggi Magic Asia Ente. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Pringles Sour Cream & Onion, Sangria, Pfungstädter Edel-Pils, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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