2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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2687 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 506.20g.
아침 식사: 동아제약 박카스, 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리. 점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 밥, 한촌 설렁탕. 저녁 식사: 바나나, 파리바게트 실키롤케이크. 간식/기타: 말린 무화과. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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