2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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1835 kcal
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지방: 88.00g | 단백질: 85.61g | 탄수화물: 186.45g.
점심 식사: 고구마 야채 튀김, 튀김만두, 김말이, 즉석떡볶이. 저녁 식사: 안심스테이크, 샐러디 오리엔탈 드레싱, 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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