Faust01님의 저널, 2024년 04월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
2528 kcal 지방: 120.11g | 단백질: 173.10g | 탄수화물: 181.24g.   아침 식사: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그샐러드, 투썸플레이스 아몬드 튀일. 점심 식사: 피코크 청국장찌개, 김치, 누리웰 에그 프리타타, 놀부 무교동 낙지볶음, 콩나물무침. 저녁 식사: 치마살, 놀부 무교동 낙지볶음, 김치, 청국장찌개, 프리타타. 간식/기타: 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 구아우 구아우쇼콜라 다크파베초콜릿, 롯데 ABC밀크초콜렛, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 킹비즈 아스파라거스모양 코코아비스킷. 더보기
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