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저녁 오후 5:16 내 거 일단 챙겨 먹고 남편이씨 밥상 기웃기웃👀 어묵 1개+무우+야채만 좀 건져 먹음
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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918 kcal
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지방: 21.41g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 92.56g.
아침 식사: 바나나, 요즘 녹차그릭요거트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스, 키위 열매, 야채샐러드 (드레싱없이). 점심 식사: Bob's Red Mill 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인, 닭안심. 저녁 식사: 연근조림, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. 간식/기타: 자연애찬 반숙이, 경성미가 부드러운~ 추억의 강냉이. 더보기
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 댓글
우와, 어묵탕... 저걸 어케 맛만 보실 수 있냐며... 저기에 소주도 까고 싶은데 말이쥬...😅
2024년 04월 1일 작성이: suen417
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그래도 조금만 먹음 욕구 해소될때 누가 옆에 있음 좋을듯 합니다 ㅋ 저는 먹을라면 아무리 적게 해도 한끼요리가 되니..
2024년 04월 1일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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옥님 말씀에 공감🥲🥲 근데 내식단, 남식단 이중으로 차리는 것도 일이긴 하겠네유
2024년 04월 1일 작성이: STAROOO(팻스타)
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🙀 설마 맛난 어묵탕에 어묵 한개만 드시었단 말인가요 ~~ 상상할 수 없는.. ㅠ
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