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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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2785 kcal
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지방: 141.55g | 단백질: 160.04g | 탄수화물: 138.18g.
아침 식사: KFC 닭껍질 튀김, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그샐러드. 점심 식사: 해물탕, 버섯볶음, 돼지고기김치찜. 저녁 식사: 쟌슨빌 베다위드체다, 기네스 흑맥주, KFC 블랙라벨치킨. 간식/기타: 라라스윗 저당초코바, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 로즈베이커리 소보루, 자연드림 아몬드튀일, 이마트 방울토마토, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터, 아메리카노. 더보기
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