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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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1266 kcal
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지방: 53.05g | 단백질: 99.57g | 탄수화물: 99.88g.
점심 식사: 동서식품 그래놀라, 아몬드, 노브랜드 냉동애플망고, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. 저녁 식사: 종가집 썰어담은 맛김치, 광천 도시락김, 사조 마일드 참치, 달걀, ardo 컬리플라워라이스, 호두과자. 간식/기타: 롯데 이지프로틴 식물성단백질바. 더보기
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