Dinner 480
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
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1711 kcal
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지방: 67.82g | 단백질: 74.84g | 탄수화물: 205.29g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 훈제 연어, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 화이트. 점심 식사: 남양 요구르트, 오이고추, 양파, 무말랭이무침, 김치, 상추, 수육, 콩밥. 저녁 식사: 삶은 계란, 사과, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 하루견과 하루견과 화이트, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. 간식/기타: 츄파춥스 츄파춥스, 에스프레소 커피, 롯데 카스타드. 더보기
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