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2108 kcal
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지방: 96.70g | 단백질: 121.63g | 탄수화물: 183.22g.
아침 식사: Lindt 린도볼 밀크, 파리바게트 크리스피치킨샐러드. 점심 식사: 깐풍기, 크림새우, 아워홈 불향가득 짬뽕탕. 저녁 식사: 스팸 스팸 클래식, 라라스윗 저당초코바, 김치볶음밥, 양상추, 시금치나물, 김치, 오뚜기 3분 카레, 황태해장국, 김치. 간식/기타: 비타할로 온가족 생유산균, 아티제 코코넛 튀일, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 삶은 계란흰자, 소금에 저려 구운 캐슈 너트. 더보기
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