littlEnergizer-220v님의 저널, 2024년 02월 19일

Красивый яркий закат🌆
Ходьба🚶‍♀️
Full body 🏋️‍♀️
Каток⛸️⛸️(сегодня в полном одиночестве🙃,без обучалок,без разговоров,без фотосессий,и сразу энергозатратно на все 💯🤜🤛)
Ужин по расписанию,фоткать не стала,всё равно ем одно и то же.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
988 kcal 지방: 70.13g | 단백질: 53.46g | 탄수화물: 32.65g.   아침 식사: Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Злато Растительное Масло, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Виктория Хлебцы, Велком Колбаса Вареная Языковая. 저녁 식사: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Магнит Трюфель без Сахара, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Красивый закат 🙂 Как у вас вокруг катка всё прикольно, вообще парк, судя по фото красивый. 
2024년 02월 21일 작성이: Siyanie
Да Верунь,парк нам сделали очень красивый🔥😀,я его обожаю.С середины марта снесут временную постройку Прокат и сделают новую,такую же,что была до пожара😀.Восстановят архитектурный ансамбль🤗.А ещё в этом году во многих таких местах,где площадки Московские сезоны,вместо катков сделают открытые бассейны с пальмами и лежаками (17 площадок)😂.Турция для многих становится не по карману,решили заменить отечественными зонами отдыха.Моря конечно это не заменит,но лучше так ,чем ничего. 
2024년 02월 21일 작성이: littlEnergizer-220v
Конечно лучше! Чем больше мест для отдыха, тем комфортнее жить рядом. У нас за 5 лет моего материнства сделали много детских площадок, современных, с интересными темами самих площадок, с разными горками, домиками, кораблями, там чего только нет. Детям такое раздолье. И парк у нас облагородили из заброшенного заросшего парка родом из СССР в современный парк с кучей всего, набережную сделали.  
2024년 02월 21일 작성이: Siyanie
Вера,площадки это вообще сейчас из области фантастики 🙂,чего только нет.Это здорово конечно,в нашем детстве радость была маленькая,качели,песочница и паутинка😂 
2024년 02월 21일 작성이: littlEnergizer-220v

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


littlEnergizer-220v님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유