Faust01님의 저널, 2024년 02월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
2344 kcal 지방: 117.59g | 단백질: 155.92g | 탄수화물: 149.44g.   아침 식사: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. 점심 식사: 비비고 사골곰탕 (500ml), 열무김치, 홈플러스 김가루, 김치, 아워홈 함박스테이크. 저녁 식사: 생선전, 소고기 산적, 강남면옥 소갈비찜, 시금치나물, 비비고 차돌 된장찌개, 노브랜드 코다리 무조림, 계란찜, 김치. 간식/기타: 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 아티제 코코넛 튀일, 사과, 코카콜라 파워에이드 제로, 코카콜라 몬스터에너지울트라. 더보기
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