Faust01님의 저널, 2023년 12월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 22일:
2521 kcal 지방: 121.71g | 단백질: 125.16g | 탄수화물: 226.69g.   아침 식사: 파리바게트 크리스피치킨샐러드, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 점심 식사: 핫식스 핫식스 더킹 제로, 꿔바로우, 요리하다 사천식 마라탕, 김치, 시금치나물. 저녁 식사: 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, 동원 비엔나소세지, 고등어조림, 버섯볶음, 감자탕. 간식/기타: 롯데 빼빼로 크런키, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 아티제 피칸파이, 노브랜드 코코넛로쉐. 더보기
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