consumer society님의 저널, 2023년 11월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
1386 kcal 지방: 73.01g | 단백질: 44.38g | 탄수화물: 142.88g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Королевские, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: из Лавки Рисовые Хлебцы. 저녁 식사: ОК Паштет Печеночный. 간식/기타: Delicados Начос Оригинальные, Twix Mini, Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 더보기
1500 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


consumer society님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유