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코끼리밥
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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1346 kcal
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지방: 74.24g | 단백질: 106.33g | 탄수화물: 35.06g.
점심 식사: 삶은 계란, CJ 아몬드호두드레싱, 오이, 야채샐러드 (드레싱없이), 퍼스트미트 부채살. 저녁 식사: 치킨. 더보기
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2823 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 타는 오토바이 - 6 시간, 휴식 - 9 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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