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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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2225 kcal
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지방: 78.10g | 단백질: 166.56g | 탄수화물: 115.45g.
아침 식사: 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. 점심 식사: 수제비, 가지볶음, 어죽, 매운탕. 저녁 식사: 카베르네 소비뇽 와인, 쟌슨빌 베다위드체다, 양배추찜, 된장국, 피코크 치즈돈까스, 불고기. 간식/기타: 아우어베이커리 빨미까레, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼. 더보기
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