Faust01님의 저널, 2023년 09월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
3011 kcal 지방: 112.23g | 단백질: 142.81g | 탄수화물: 219.20g.   아침 식사: 미미제빵소 소금빵, 덴마크 스트링치즈, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. 점심 식사: 쫄면, 소고기 샤브샤브, 갓김치, 피코크 훈제 스모크 닭다리. 저녁 식사: 카베르네 소비뇽 와인, 돼지곱창볶음, 하이네켄 맥주, 깍두기, 돼지국밥. 간식/기타: 미미제빵소 소금빵, 비타할로 온가족 생유산균, 아우어베이커리 빨미까레, 제니베이커리 제니쿠키, 이마트 방울토마토, 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
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