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2369 kcal
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지방: 108.97g | 단백질: 151.48g | 탄수화물: 186.80g.
아침 식사: 곰곰 닭가슴살 샐러드. 점심 식사: 잡곡밥, 삼호 얼큰한 오뎅 한그릇, 오이소박이, 돼지고기김치찜. 저녁 식사: 동원 동원참치, 해물파전, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 묵무침, 돼지고기김치찜. 간식/기타: 스키니피그 스키니피그 민트초코, 소주 소주, 롯데 빈츠, 베이커스 빨미까레, 뚜레쥬르 마늘빵, 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 이마트 방울토마토, 제니베이커리 제니쿠키 커피맛, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
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