|
Завтрак в 13:00☁️ 525кк Ленивая ачма,🍅🥬,творог/сметана/малин.подливка☕
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
1045 kcal
|
지방: 58.58g | 단백질: 62.61g | 탄수화물: 63.62g.
아침 식사: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Denmax Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Балтком Творог 9%, Campina Сливки 10%, Амка Молоко 3,2%, Яйцо, Зерница Лаваш. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Denmax Сыр Сулугуни, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Макфа Рисовая Мука, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 더보기
|
|
 댓글
2023년 05월 22일 작성이: Elena!!!))
|
2023년 05월 22일 작성이: littlEnergizer-220v
|
Нравится мне завтрак в 13:00 🙂 Ну и в лучших традициях аппетитно и красиво ☺️
2023년 05월 22일 작성이: Siyanie
|
Верунь,я сегодня чё то долго спала,стучание дождя по подоконнику меня усыпляло😂,режим немного сбился🤭 Спасибо 🤗🪻
2023년 05월 22일 작성이: littlEnergizer-220v
|
Elena!!!)) Леночек конечно же,😂🙆т9 шутить изволит негодник🤣
2023년 05월 22일 작성이: littlEnergizer-220v
|
ПРИВЕТ ИЗ МЕХИКО. 🤟🇲🇽
НАДЕЮСЬ, У ВАС ОЧЕНЬ ХОРОШО☘️☕🌺
2023년 05월 22일 작성이: DANTE HDZ
|
От слова «подливка» мне всегда хорошо становится☺️ а уж от малииииновая!🥰
2023년 05월 22일 작성이: ЭтоНеТочно
|
DANTE HDZ Привет Мексика!🙂🫶🌞Большое спасибо,у меня всё хорошо,надеюсь у вас тоже🤗
2023년 05월 22일 작성이: littlEnergizer-220v
|
ЭтоНеТочно 🙈я ее обожаю,но по сути Ольчик это перетертая малина с сахзамом😂,мне просто лень писать,я ее обозвала подливка 🤭
2023년 05월 22일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2023년 05월 22일 작성이: ЭтоНеТочно
|
2023년 05월 23일 작성이: littlEnergizer-220v
|
Поделитесь рецептом ачмы ?
2023년 05월 23일 작성이: kosovas806
|
kosovas806 на одну порцию,что на фото,40гр лаваша(порвать на кусочки)+яйцо+30гр молока+40гр сыра сулугуни(можно любой ваш любимый🧀),укроп,лук зелёный,соль по вкусу.Обжарить с двух сторон на маленькой сковородке на топлёном масле 2гр(под крышкой)~10мин.
2023년 05월 23일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2023년 05월 23일 작성이: Viridianaga
|
Viridianaga 😀¡Muchas gracias!🤗🌺
2023년 05월 23일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2023년 05월 23일 작성이: kosovas806
|
2023년 05월 24일 작성이: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|