hobodon (호주부)님의 저널, 2023년 03월 12일

Lunch
385 kcal..?
목포 해촌. 바지락 낙지죽

https://m.blog.naver.com/hobodon/223009059900

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
1672 kcal 지방: 45.90g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 252.29g.   아침 식사: 커피, 소고기 육포, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 점심 식사: 콩나물무침, 봄동, 멸치볶음, 김치, 바지락, 녹두죽, 낙지. 저녁 식사: 갈치구이, 김구이, 젓갈, 비비고 묵은지, 현미밥. 간식/기타: 매일 엔요 100, 아시아 배, KUGI Chocolate Wafer Sticks, 맥심 오리지날, KUGI Chocolate Wafer Sticks. 더보기

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