Fatima Melhorance님의 저널, 2023년 01월 28일

Almoço salada e file de frango

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
341 kcal 지방: 9.87g | 단백질: 38.03g | 탄수화물: 24.88g.   아침 식사: Sonda Ameixa Vermelha, Água. 점심 식사: Pimentão Verde, Cebolas, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Pepino (com Casca), Alface, Tomates. 저녁 식사: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Carne do Peito de Frango, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. 간식/기타: Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Ovo, Magro Adoçante com Stevia, Essential Foods Xylitol, Zona Cerealista Farinha de Maracujá, Pilão Café. 더보기

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