|
2483 kcal
|
지방: 112.06g | 단백질: 173.21g | 탄수화물: 140.56g.
아침 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 블랙 올리브, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 이마트 방울토마토, 삶은 계란. 점심 식사: 사옹원 해물파전, 미스타셰프 육개장 (600g), 깍두기, 게맛살, 숙주나물. 저녁 식사: 무인양품 피넛 초콜릿, 마른오징어, 밥, 노브랜드 스트링치즈, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 비비고 알탕, 김치, 가지볶음, 비비고 가자미구이. 간식/기타: 지코바 양념치킨, 카베르네 소비뇽 와인, 하림 에어프라이어 순살치킨, 후유아 서리태콩물두유, 비타할로 온가족 생유산균, 메가커피 아메리카노, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 디카페인 커피, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), Ferrero 페레로 로쉐. 더보기
|