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Dinner 545 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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2675 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 83.36g | 탄수화물: 476.58g.
아침 식사: 바로크 세이글, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란. 점심 식사: 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 코카콜라, 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. 저녁 식사: 초장, 사과, 총각김치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 연어 사시미, 누룽지. 간식/기타: 아시아 배, 야쿠르트 야쿠르트. 더보기
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 댓글
저도 내일은 누릉지 먹어야 겠어요♡ 호주부님 사진보니 급땡깁니다😆😆
2023년 01월 13일 작성이: Kelly_Queen
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2023년 01월 13일 작성이: oligioale
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낮에 피자로 거하게 먹어서 저녁은 조금 간단히 연어, 총각김치와 누룽지를 먹었습니다 ㅎㅎ
2023년 01월 14일 작성이: hobodon (호주부)
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Thanks oli 😊🙏. It is a kind of porridge made of crunched rice.
2023년 01월 14일 작성이: hobodon (호주부)
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2023년 01월 14일 작성이: oligioale
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