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Breakfast 455 kcal Seigle 🥖 bread 😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1525 kcal
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지방: 33.21g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 226.20g.
아침 식사: 바로크 세이글, 커피, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 마담로익 크림치즈, 사과. 점심 식사: 조미김, 총각김치, 현미밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오징어숙회. 저녁 식사: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 사과, 삶은 계란, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 바로크 세이글. 간식/기타: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 단감. 더보기
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 댓글
Dear Hobodon and your family 🙋♀️ Happy and safe Holidays into and through the year 2023 🙏🤝🙌😊
2022년 12월 30일 작성이: LivinBreezy
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Dear LivinBreezy, thanks a lot for the greetings. Wish you a happy and prosperous new year 2023. Everything you do will work out for you. :)
2022년 12월 30일 작성이: hobodon (호주부)
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2022년 12월 30일 작성이: LivinBreezy
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