다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
|
2215 kcal
|
지방: 77.37g | 단백질: 99.18g | 탄수화물: 166.32g.
아침 식사: 농심 신라면건면컵. 점심 식사: 계란후라이, 고등어구이, 고사리나물, 취나물무침, 김치, 두부조림, 마파두부. 저녁 식사: 카베르네 소비뇽 와인, 피자마루 몬스터 콤비네이션 피자. 간식/기타: 디카페인 커피, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(리뉴얼), 복숭아, 스키니피그 초콜릿, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 제니베이커리 제니쿠키, KFC 닭껍질 튀김, 오레오 오레오 아이스크림 스틱. 더보기
|
|