Faust01님의 저널, 2022년 06월 27일

오 당류가 0인 맥주입니다. 이론적으로는 당류가 0이니 혈당을 안 올려서 살이 안찌지만 저 옆에 나쵸는 운동후 필요한 탄수화물 보충이니 그렇다고 칩니다. 깔깔깔. 근데 알콜도수가 3이뭐니 대체.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
2123 kcal 지방: 91.12g | 단백질: 155.66g | 탄수화물: 163.64g.   아침 식사: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 블랙 올리브, 양상추. 점심 식사: 양배추찜, 고추무침, 청국장찌개, 김치, 수육. 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 밥, 장조림, 김치, 소불고기. 간식/기타: 클라우드 클라우드 칼로리 라이트, 노브랜드 나쵸칩 체다치즈맛, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼), 시쿠탱 시쿠탱, 롯데 제로 카카오 케이크, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기

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댓글 
제로알콜은 아니군요...패수! 
2022년 06월 27일 작성이: ET’s fine_만사옥희
당류가 0? 궁금해서 마셔봐야겠네용ㅋㅋㅋ 
2022년 06월 27일 작성이: 그리운별
쉬프님 알콜을 드셔얍죠 알딸딸하게 
2022년 06월 27일 작성이: Faust01

     
 

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