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Dinner 545 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1601 kcal
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지방: 49.19g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 229.62g.
아침 식사: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 과일 참외, 야쿠르트 . 점심 식사: 대파, 마늘, 된장, 현미밥, 두부, 조미김, 계란후라이, 마늘쫑볶음, 콩자반, 열무무침. 저녁 식사: 수육, 삶은 계란, 막국수. 더보기
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