Faust01님의 저널, 2022년 06월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
1980 kcal 지방: 60.12g | 단백질: 114.62g | 탄수화물: 150.74g.   아침 식사: 노브랜드버거 상하이포크 샐러드. 점심 식사: 오뎅탕, 찐옥수수, 게맛살, 계란찜, 김치, 놀부 무교동 낙지볶음. 저녁 식사: 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 노브랜드버거 그린샐러드, 노브랜드버거 감자튀김M, 노브랜드 NBB 시그니처. 간식/기타: 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터, 메가커피 아메리카노, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기

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댓글 
단백질 천국이구만용~ 
2022년 06월 21일 작성이: ET’s fine_만사옥희
만쉐 만쉐 
2022년 06월 21일 작성이: Faust01

     
 

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