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Breakfast 500 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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2460 kcal
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지방: 48.38g | 단백질: 101.52g | 탄수화물: 402.40g.
아침 식사: 사과, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. 점심 식사: 단무지, 미소된장국, 매실차, 감자 수프, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 유부초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥. 저녁 식사: 고사리나물, 콩잎, 배추나물, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. 간식/기타: 강냉이. 더보기
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 댓글
고구마 두께가 어마어마해요..ㄷㄷ! 저희집에도 괴물같은 크기의 고구마가 있는데 못 건드는 중이에요ㅋㅋㅋ
2022년 06월 15일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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군고구마 통에서 꺼낼 때 큰 걸로 주세요~ 라고 했더니 “큰 거요?”라고 되묻더니만… ㅋㅋㅋ 종이봉투 터지는 줄 알았습니다 ㅎㅎ
2022년 06월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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