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간식 100kcal 딸기라떼 스테비아 덕에 달지만 낮은 칼로리! 우유는 80ml 넣고 딸기는 10개
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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1428 kcal
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지방: 45.60g | 단백질: 69.49g | 탄수화물: 186.17g.
아침 식사: 농심 새우깡 (90g). 점심 식사: 심플잇 현미포켓누룽지, 순두부, 농심 건면 사발. 저녁 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 이마트 바로먹는 짜장, 소세지야채볶음, 햇반 발아현미밥. 간식/기타: 토마토, 미주라 통밀 크래커, 덴마크 리코타치즈, 이즈니 무염 버터, 포도, 이마트 황태채, 서울우유 우유, 딸기. 더보기
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