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Dinner 485 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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2451 kcal
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지방: 49.40g | 단백질: 74.13g | 탄수화물: 403.52g.
아침 식사: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 커피, 군고구마. 점심 식사: 농심 새우탕컵, 현미밥, 취나물무침, 파김치, 일미무침, 깻잎, 어묵조림. 저녁 식사: 맥주, 한치, 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마. 간식/기타: 썬키스트 애플사이다, 산딸기, 군고구마. 더보기
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