hobodon (호주부)님의 저널, 2022년 04월 13일

Breakfast
585 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
1702 kcal 지방: 38.79g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 287.33g.   아침 식사: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. 점심 식사: 조미김, 사조 마일드 참치, 야쿠르트 야쿠르트, 밥, 파래무침, 일미무침, 열무무침, 고사리나물. 저녁 식사: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, Wasa Light Rye Crispbread, 찐고구마, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리. 간식/기타: 강냉이. 더보기

33명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
굿몽!! 사과머리, 달걀눈, 고구마입, 견과류폰..엽떼요🙃 아침부터 즈질개그 죄송함돠. 일 하나 끝내서 넘 업됐어요🤣 즐거운 하루 보내세요 
2022년 04월 12일 작성이: 언제나_봄
저는 월레스와 그로밋에 고무장갑쓴 펭귄이 떠오르던데 예솜님 🤣🤣🤣🤣 
2022년 04월 12일 작성이: 류블ㄹㅣ
Yummy sweet potato😋, have a blessed week HBD🙏🏽💗 
2022년 04월 12일 작성이: Daughter of the_King
뭔가 어렵습니다 ㅎㅎ 🤣 Thanks Ettenauj. Have a good day. 🙋‍♂️👋 
2022년 04월 13일 작성이: hobodon (호주부)
저는 지금 고구마 굽고있어요~~ㅎ 
2022년 04월 13일 작성이: 슈럽chu♡
저는 태워먹었… ㅋㅋ 🔥🤷‍♂️😽 
2022년 04월 13일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hobodon (호주부)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유