lovelycho님의 저널, 2022년 03월 22일


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2332 kcal 지방: 81.82g | 단백질: 98.03g | 탄수화물: 304.97g.   아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 말린 잣, 미주라 통밀비스켓, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 꿀, 홈메이드 요거트. 점심 식사: 배추김치, 해물뚝배기, 떡국. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 (245ml), 콩나물무침, 양파, 감자, 공기밥, 배추김치, 된장찌개, 삼겹살구이. 간식/기타: 애플망고. 더보기

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310kcal 홈메이드요거트(블루베리 꿀) 미주라비스킷 브로콜리 잣 맥심커피믹스 
2022년 03월 21일 작성이: lovelycho



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