sunnyjang님의 저널, 2022년 03월 4일

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:

799 kcal

지방: 24.00g | 단백질: 39.09g | 탄수화물: 117.93g. 점심 식사: 살짝 삶은 계란, 메밀막국수. 저녁 식사: 뚜레쥬르 치즈케이크, 해키키 오이 피클, 삶은계란, 배추겉절이, 바나나, 두부부침, 양파, 양배추찜, 계란후라이. 더보기

2155 kcal

운동: 스텝퍼 - 1 시간 23 분, 휴식 - 14 시간 37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기

다욧36일차

2022년 03월 4일 작성이: sunnyjang

sunnyjang님의 체중기록

전체 내역보기