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Breakfast 355 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1448 kcal
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지방: 36.59g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 232.86g.
아침 식사: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. 점심 식사: 감말랭이, 김치, 콩나물무침, 가지나물, 콩자반, 굴전, 공기밥. 저녁 식사: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 밤식빵. 간식/기타: 야구르트 야구르트 라이트. 더보기
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