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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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2501 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 99.11g | 탄수화물: 374.88g.
아침 식사: 황성주 황성주 국산콩 두유 검은콩, 삼립 호빵, 귤. 점심 식사: 우유, 포스트 오곡 코코볼, 볶음밥, 주먹밥. 저녁 식사: 우유, 순두부찌개, 주꾸미볶음, 밥. 간식/기타: 귤, 빙그레 투게더 바닐라, 네스카페 수프리모 커피믹스, 우유, 소와나무 체다치즈, 주먹밥, 오리온 구운쌀칩 달콤한맛. 더보기
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