fxceless님의 저널, 2022년 01월 12일

닭가슴살은 에어프라이어 180c°에서 15분

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:

564 kcal

지방: 3.68g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 68.95g. 아침 식사: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. 점심 식사: 갑오징어, 공기밥. 저녁 식사: 갑오징어, 공기밥, 대파, 혼합 샐러드 채소. 더보기

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