show0482님의 저널, 2022년 01월 8일

오리훈제랑 야채 때볶 .. ㅋㅋ 곱창김에 싸먹으면 꿀맛! 0칼로리 케이준시즈닝 팍팍뿌려먹기 ㅋㅋ 저녁은 단백질좀 채우고 식사 끝내야지 ㅋ

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
2039 kcal 지방: 107.41g | 단백질: 110.35g | 탄수화물: 162.77g.   아침 식사: 땅콩 버터, 구운계란, 사과, 아메리카노. 점심 식사: 양배추, 김, 부추, 훈제오리, 느타리버섯. 저녁 식사: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 불고기피자. 더보기

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