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사진 업로드가 좀 늦은 가벼운 저녁식사
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, 2021년 12월 24일:
519 kcal
지방: 5.74g | 단백질: 97.07g | 탄수화물: 17.48g.
아침 식사:
매일유업 무지방우유, 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토.
점심 식사:
하림 그릴드 닭가슴살.
저녁 식사:
닭가슴살, 양상추, 토마토.
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