|
야간라이딩 준비완료!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
|
768 kcal
|
지방: 25.41g | 단백질: 86.77g | 탄수화물: 51.87g.
아침 식사: 매일유업 무지방우유, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 사과. 점심 식사: CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이. 저녁 식사: 토마토, 사조대림 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼, 야채샐러드 (드레싱없이). 간식/기타: 시금치무침, 닭볶음탕. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|