Lunch 890 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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2061 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 73.71g | 탄수화물: 337.73g.
아침 식사: 블랙티, 꿀, 마담로익 크림치즈, 감말랭이, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 바게트. 점심 식사: 풋고추, 고사리나물, 어묵조림, 깍두기, 콩자반, 제육볶음, 상추, 흑미밥. 저녁 식사: 한진식품 어포, 사과, 계란말이김밥. 간식/기타: 귤, 바나나. 더보기
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