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Breakfast 370 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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1715 kcal
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지방: 54.37g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 247.12g.
아침 식사: 마담로익 크림치즈, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 혼합 곡물빵. 점심 식사: 사과, 감말랭이, 찜닭, 일미무침, 깻잎장아찌, 두부전, 현미밥, 열무무침. 저녁 식사: 마담로익 크림치즈, 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 감말랭이, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 혼합 곡물빵. 간식/기타: 물. 더보기
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 댓글
호보돈님 요즘 빵돌이가 되어 가시네요. 인간답게 감자와 옥수수는 질리신가죠? ㅎㅎ 저크림치즈는 어디 제품 드세요? 뭔가 좋은 것임에 틀림 없음.
2021년 11월 30일 작성이: harley1004
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며칠전 빵집에서 큰 거 두 덩어리를 집어온 탓에 당분간 빵입니다.ㅎㅎ 치즈는 마담로익이라고 포슬포슬한 느낌의 크림치즈인데 추천 드립니다. :)
2021년 12월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 12월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 12월 1일 작성이: harley1004
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