ㅇ두리님의 저널, 2021년 11월 29일

아침

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:

1143 kcal

지방: 39.11g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 112.53g. 아침 식사: 바나나, 무화과, 다논 그릭 플레인. 점심 식사: 달걀, 현미밥, 닭가슴살. 저녁 식사: 배추김치, 소고기등심, 현미밥. 더보기

1495 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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