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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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1410 kcal
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지방: 38.96g | 단백질: 77.11g | 탄수화물: 195.57g.
점심 식사: 두부구이, 깍두기, 말린 잣, 열무김치, 카레라이스. 저녁 식사: 깍두기, 마늘장아찌, 고추장멸치볶음, 청국장찌개, 밥. 간식/기타: 사과. 더보기
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140 kcal
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운동:
출퇴근걷기4회 - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
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 댓글
724kcal
카레라이스
물김치
잣
깍두기
두부포푸리
2021년 10월 31일 작성이: lovelycho
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