Faust01님의 저널, 2021년 10월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
3776 kcal 지방: 152.28g | 단백질: 205.67g | 탄수화물: 217.11g.   아침 식사: 오레오 민트초코, 수지스 닭가슴살 큐브 허브, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 파리바게트 크림치즈호두빵. 점심 식사: 파리바게트 찹쌀도넛, 김치, 두부, 닭갈비, 오이소박이. 저녁 식사: 우거지해장국, 김치, 꽁치조림, 밥, 양상추. 간식/기타: KFC 오리지널치킨(넓적다리), KFC 캡봉, 임실치즈 구워먹는 치즈, 토마토, 카베르네 소비뇽 와인, 홍이천 홍이천, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림), 키토랩 스테비아 초콜릿, 디카페인 커피, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기

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