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Breakfast 430 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1763 kcal
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지방: 48.08g | 단백질: 58.66g | 탄수화물: 280.16g.
아침 식사: 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐옥수수. 점심 식사: 콩잎, 굴비구이, 비비고 소고기 미역국, 총각김치, 현미밥. 저녁 식사: 찐옥수수, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 매일 바이오 복숭아 요거트, 마담로익 크림치즈. 간식/기타: 사과, 귤, 빙그레 요플레. 더보기
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 댓글
HBD your portion control is amazing, way to go 👏🏽👏🏽
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Thanks Ettenauj. Same same but different. 🙋♂️🤗
2021년 10월 12일 작성이: hobodon (호주부)
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옥수수가 알록달록 먹음직스럽네요!
반숙 후라이도 넘 이뻐요b
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좋은 말씀 감사합니다 😊 맨날 비슷하게 먹고 있습니다. 😅
2021년 10월 12일 작성이: hobodon (호주부)
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