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저녁
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1242 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 185.66g.
아침 식사: 서울우유 저지방우유, 서울우유 늘어나는 체다치즈. 점심 식사: 배추김치, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭, 흑미밥. 저녁 식사: 배추김치, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭, 흑미밥. 간식/기타: Kid-O Kid-O 레몬&버터, 코카콜라 제로콜라. 더보기
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