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Breakfast 430 kcal 🍌 🍇 🍎 🍊 🥜 🥚 ☕️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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2997 kcal
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지방: 123.03g | 단백질: 154.34g | 탄수화물: 340.69g.
아침 식사: 포도, 귤, 바나나, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. 점심 식사: 라이스페이퍼, 쇠고기, 달걀, 채선당 쇠고기샤브샤브. 저녁 식사: 포도, 카레라이스, 사조 마일드 참치, 조미김. 간식/기타: 포도, 버터구이오징어, 애플파이, 투썸플레이스 카페라떼. 더보기
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 댓글
싱싱한 켐벨포도🍇, 달콤한 제주귤🍊이 등장한 호보돈님의 토요 조식, 달달 상큼하네요👍😍 가을이군요!!!!
2021년 09월 3일 작성이: harley1004
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오 오랫만에 보는 푸짐한 맛난 한그릇 이네요 ♥️
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지난밤이 오징어를 좀 먹었더니 단백질 과잉 보충한 거 같아서 아침은 계란, 견과, 과일만 먹었습니다. 과일을 워낙 좋아해서 이렇게 먹어도 만족스럽네요. 🙆♂️🤳
2021년 09월 4일 작성이: hobodon (호주부)
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